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为什么有些夫妻,很难长久地走下去

dingdong55510个月前 (07-10)婚姻578

原因是,两个人的内在需求发生了变化。

我举个例子。

——当丈夫事业有了很大的发展后,妻子很容易产生对“被抛弃”的恐惧,因为总觉得丈夫在成长,而自己依然不够好。
这时,为了让自己的不安感得以安放,也为了打消伴侣离开自己的风险,就会强调自己的“存在性”。

比如,会多次谈及过去自己对伴侣的不离不弃,增加另一半的负疚感,让自己占据道德高地;
会格外省,以此来展示自己的价值,让伴侣记得自己过去对家庭的贡献,很害怕铺张浪费;
或是,会加强对伴侣的控制,想要让另一半时刻在自己的掌控之中,才会消除内在被抛弃的恐惧感,一旦伴侣身边有了别的异性,或他对自己的态度有了些微的变化,就会开始防御、患得患失,感知到失控的信号,向伴侣施压,释放自己的焦虑和恐惧。

也就是说,妻子的很多行为,都是在增加自己的安全感

但是,丈夫的需求,是他通过自己的努力,让自己摆脱当年那个不够好的自己,甚至他通过自己能让周边的过得更好。
需要别人的“镜映”,通过这种镜映来证明自己是有力量的、配得上更好的东西。
而他却感知到妻子一次次地提及过去,延续过往的行为模式来证明她对家庭的价值,所以他会从妻子的行为中感受到妻子总在把他在往过去拉。因此当他和妻子接触时,他一次次感知到自己并没有蜕变成更好的自己。
于是,在他的认知中,妻子就会成为他抵达更好的自己的阻碍,这份感受会让他很痛苦,他会觉得自己的努力没有用,尽管一直在拼搏,但妻子总在证明自己还是过去那个糟糕的自己。

彼此都想要“证明自己的价值”,两个人有着共同的需求。
可是,彼此的力量却是相悖的,各自的行为模式给对方的体验也是负面的。

这种隐形的需求,显化出来,妻子就会觉得丈夫事业发展之后就变了,对自己没有那么好了;
而丈夫觉得妻子经常释放负能量,和自己的共同语言越来越少。

但背后,其实是两个人的需求没有做到兼容,彼此不仅意识不到对方的内在需求,甚至都没有清晰地看见自己的内在需求是什么。
因此,就会一直困在自己的负向感受里,困在夫妻表面上的冲突中。

其实,夫妻之间不一定要保持同样的成长节奏,我们在婚姻里最核心的能力,是能洞悉到对方的情感需求。
比如,如果丈夫能理解妻子的这份不安,给妻子足够的抱持感,就有机会化解冲突;
或是如果妻子能看到丈夫对镜映的需求,可以变得更松弛,去肯定伴侣的成长,营造出他所要“配得”的生活方式,他也会感知到妻子懂得自己,能体验到他引领着妻子共同创造了更好的生活,产生对自己的价值认同。

当我们真正能在情感层面“看见”对方,就有能力经营好感情,能找到自己在关系里的位置,知晓该怎么去优化自己的婚姻,让自己得到幸福被爱

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